ВВОДНЫЙ УРОК.
Поговорим, почему мы проживаем не свою жизнь, что необходимо для достижения своих целей, а также о том зачем каждому человеку знания прикладной психологии и самокоучинга.
1 УРОК. ОСНОВЫ ПРАКТИЧЕСКОЙ (ЖИЗНЕННОЙ) ПСИХОЛОГИИ
Теоретическая основа интенсива, где разберем основы и подходы жизненной психологии, технологии, которые легли в основу практикумов. Разберемся с целями и смыслами жизни. В рамках урока также будут вопросы, ответы на которые помогут понять ваши истинные цели и желания.
2 УРОК. ЭФФЕКТИВНОЕ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ. ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ И ОРГАНИЗАЦИЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ
Проясним истинно Ваш запрос, что именно Вы хотите поменять в своей жизни и чего достичь. Зачем Вам это и каким человеком нужно стать, чтобы этого достичь.
3 УРОК. СОЗНАТЕЛЬНАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ ЦЕЛЕЙ И ВНЕДРЕНИЕ ИХ В БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ
Будем оптимизировать цель, создадим мотивационный потенциал и внедрим в бессознательное. Создадим сценарий достижения цели.
4 УРОК. СОЗДАДИМ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ГОТОВНОСТЬ К ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛИ
5 УРОК. ОСНОВЫ ПСИХОКОРРЕКЦИИ И САМОКОУЧИНГА
Будем работать с образом себя, убеждениями и установками. Узнаем про инструменты самокоучинга.
6 УРОК. КОМПЛЕКСНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ ПСИХОТРАВМАТИЧЕСКОГО ОПЫТА
Будем создавать желаемое состояние, работать с психотравматическим опытом, научимся принятию по технологии «семерка принятия», пройдем по нейрологическим уровням, получая необходимые ресурсы и освобождаясь от того, что мешает.
7 УРОК. ПАРКУР, КАК ИСКУССТВО "ПРЫЖКОВ" ПО РЕАЛЬНОСТЯМ
Пройдем технику ПАРКУР как искусство «прыжков» по реальностям. Психотерапия личной истории. Нет границ, есть препятствия, которые можно пройти и преодолеть.
8 УРОК. ПУТЬ ИКИГАЙ “ОЩУЩЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ В ЖИЗНИ”
Сделаем технику ПУТЬ ИКИГАЙ. «Ощущение собственного предназначения в жизни». И выявим дело жизни.
ПОДАРКИ
2 аудиопрактики:
«На исцеление внутреннего ребенка»
«Освобождение от недовольства, уныния, негатива»
2 видео-инструкции по техникам самокоучинга